Social Icons

Pages

Sunday 27 November 2011

Cara Mengatasi Masalah Susah Tidur Secara Alami

Berbagai persoalan hidup kadang kala membuat kita tidak bias tidur nyenyak, untuk dapat tidur nyanyak terlebih dahulu mandilah dengan air hangat, istirahatkan pikiran lalu makanlah masakan lezat. pelelap tidur ini.
Bahan:
250 gram Kangkung
250 taoge (Kecambah)
3 buah paprika merah
3 buah paprika hijau
7 siung bawang putih
Saus tiram secukupnya
Kecap asin dan lada halus secukupnya
Minyak non kholesterol secukupnya
Caranya:

Kangkun di bersihkan, pisahkan batang dan daunnya, lalu potong-potong sepanjang ruas jari. Taoge dibersihkan, paprika diris-iris dibentuk kotak seperti dadu, bawang putih dimemarkan (dikaprek), kemudian tumis dengan minyak secukupnya sampai harum dan kuning. Setelah itu masukan irisan paprika dan batang kangkung. Beri kecap asin/saus tiram secukupnya. Terakhir masukan daun kangkung dan taoge lalu masak sampai setengah matang, angkat dan sajikan panas-panas.

No comments:

Post a Comment

 

Sample text

Sample Text